これぞ解放! 真剣にハンモックを買おうと思った。 仕事のヨガでは 地に足を着けるのがほとんど。 グラウンディング(大地に根付く意味) という言葉をレッスンの中で しばしば使う。 なので体が地面のどこにも付いていない この感覚が不思議で。 なにより揺…
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