愛を育む子育て〜おひさま天使〜

こどもも親も一緒に笑顔にする、そんなブログです

ファミ活!家族のレジャーはこんなスタイルでも

◆お嬢さん、オイラと波乗りしないかい? 

 

今年はわが家のボディーボード元年。

 

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ただ自分の家族だけでは行きはしない。 

 

誘います、

気心知れた友人ファミリーを。 

 

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◆ファミリー何組かで遊ぶメリットは

 

子ども同士で遊ぶから、

親同士もお互いの子どもを見るから、

楽しさこの上なし!

 

四六時中

子どもの相手もしなくていいから、

気楽に飲んだり食べたり^ ^

 

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でも、一応、

自分の子どもは親が見る。

目を離さず、

安全な海遊びを心がけてます。

 

さー!

夏休み、楽しみまひょー! 

 

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こどもヨガおひさま天使 〜親子でレッスン〜

夏休み教室 開催します!

 

8月7日(月)10時30分〜11時30分

小田急線祖師ケ谷大蔵駅 徒歩5分

5歳〜12歳 まで

親子1組 1,000円

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お問い合わせお申し込みはお電話で😃

080−4322−8800

「ブログみました」と言ってお申し込みくださいませ1 

リラックスは親子で伝染します

◆子連れで贅沢なリラックスを 

 

という私の想いがあり、

子連れマンツーマンヨガレッスンを

開催しています。 

 

クライアントさんのママさんは、

10日に1回、すなわち、

ひと月に3回×60分間 

リラックスの時間です。 

 

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お子ちゃんが1歳後半から

レッスンをしていますから、

3歳にしてもうヨガ歴2年。 

 

教えてないけど、

ポーズしてくれます。 

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お母さんがリラックスしてるから、

当たり前のようにお子ちゃんもリラックス。 

  

『この仕事しててよかった〜』

と、私はしみじみ想うのです^ ^

 

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こどもヨガおひさま天使 〜親子でレッスン〜

夏休み教室 開催します!

 

8月7日(月)10時30分〜11時30分

小田急線祖師ケ谷大蔵駅 徒歩5分

5歳〜12歳 まで

親子1組 1,000円

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人生80年のうちの1年なんて…

◆中坊、珍しく勉強してる

 

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今話題の

『うんこドリル』 

しかも6年の。 

 

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彼の人生まだまだ先は長い。

 

1年前の勉強を今したって、

人生幕を降ろすときには

そんなに違いはないだろうと、

母は、のんびり構えとります笑 

 

 

嗚呼、成績表が楽しみだなぁ!(涙)

 

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てのひらの無限の愛情

◆元氣玉を喰らう親子 

 

行きつけの居酒屋さん。

 

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いつもおにぎりを握ってもらいます。

『元氣玉』と命名し、

親子共々、お気に入りメニューで

必ず食べます。

 

ただのご飯なのに、

てのひらで包んで握るだけなのに、 

なんでこんなに味が変わるのでしょ? 

 

 

 

◆それはお母さんが一番やってますよね

 

お腹なでて、いたいいたいの飛んでけ〜 

頭をよしよしなでて、あなたってステキね〜 

胸や背中をトントンして、「ネンネ〜」 

 

てのひらで伝える愛情が

計り知れないパワーを産んでいるということ^ ^ 

 

てのひらでたくさん包んであげてくださいね。

 

おにぎりも^ ^

お子さまも^ ^

 

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ヨガ指導者目線でわが子をキャッチ!

◆姿勢がいい

 

あぐらをかいて骨盤を立てると

そこにまっすぐ背骨が積み重なる。 

 

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見事なあぐら座(スカアーサナ) を

見せてもらい、

ヨガ指導者として母は

 

「よしよし❤️」

 

となるのでした(//∇//)

 

 

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親が注意するのと、自分で注意をするのは全く違う

◆よそ見するから見てる方はヒヤヒヤ 

 

息子は今お仕事中です。

テレビ見ながらやってます。

 

主人の指圧治療院で使う手ぬぐいの

アイロンがけです。

 

しっかりお給料もらってます。

 

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でも、いつも山のように溜めてから

やっつけ仕事をします。  

 

そんなギリギリの仕事してるから、

好きなテレビを途中で切り上げて

アイロンをしなきゃいけないの、

わかってるのだろうか…笑

 

 

◆見てるだけ 

 

でも、私は何も言いません。

言ってどうにもなりませんから。 

 

自分で感じて気づきを重ねて

成長してます(してるはず!)

 

 

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こどもヨガおひさま天使 〜親子でレッスン〜

夏休み教室 開催します!

 

8月7日(月)10時30分〜11時30分

小田急線祖師ケ谷大蔵駅 徒歩5分

5歳〜12歳 まで

親子1組 1,000円

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普通に普通の物を食べること

◆わが家の食事情 

 

私は料理が苦手なんですが、 

いや、苦手だからこそ

調味料と食材はホンモノ志向と言いますか… 

 

なんか

売ってるタレとかの

あの甘ったるい感じが好きじゃなく、 

なんで甘ったるいのかな〜って調べたら

台所にはないものがワンサカ入ってて。 

 

『あー、食べ物じゃないから

受け付けないんだわ』

 

と妙に納得した。 

 

 

◆私が幼少期だったころ

 

便利な食べ物が次から次に発売されていたような記憶があります。

 

インスタントラーメン

コンビニオニギリ

冷凍食品             とか。

 

うちは大家族だったので、

そういった食べ物を大いに利用していたし、 

私もラーメンとか大好きで

毎週土曜日のお昼のお楽しみでした。

 

でも、苦手なものもとても多かった。 

 

ソーセージ

かまぼこやちくわなどの練り物 

 のような加工品。 

 

臭くて臭くて、大嫌いだったし、

今も練り物は嫌いで食べられないです💦

 

おでんはいつも大根と卵ばっかり

食べてました笑 

 

 

◆料理苦手➕加工品苦手 =何ができる? 

 

それは、

丁寧に育てられた食材と

手作りの調味料。 

 

それに私は助けられてて、 

手前味噌とか手作りポン酢

手作りめんつゆ、甘酒とかね。 

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意外に作るのは簡単だし、

保存も効くし

一度作ったら、何ヶ月ももつし。 

 

1日、2回もしくは3回のお料理に

手間をかけるより、

私としてはそのほうが数倍楽なのです。 

 

そして食材は、少し割高だけど

生活クラブで注文します。 

 

でもね、

スーパーにお買い物に行くより

無駄買いしないから、

1ヶ月の食費は同じくらい。 

計算してびっくりした!

『今までなんて無駄遣いしてたんやろ!』

って笑

 

 

◆定番メニューをルーティーン

 

茹でた野菜にポン酢をかけてオカカをかける

塩麹を漬けておいたお肉を焼くだけ

漬けておいたぬか漬け

味噌汁 

 

食材変えてグルグルローテーションさせます。

 

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おやつは甘酒豆乳とか^ ^ 

 

この私が下手にお料理するより、

子どもたちはその方が喜んで食べます^ ^ 

 

もちろん、

たまの外食もしますけどね!

その時は外食を目一杯楽しんじゃいますよー。

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